第12集:初步了解每位队员
邵年带领众人将卢晓乐引入活动室，李果朵对此表现出极大的喜悦。卢晓乐以别名卢大星自我介绍，随后夏立强提出通过一场友谊赛让卢教练初步了解每位队员，卢晓乐欣然同意。然而，陈蔚蓝注意到卢教练的休闲装扮，认为略显随意，但李果朵解释说卢大星刚从国外归来，那里的穿着风格本就更为随性。
赛前，陈蔚蓝好奇询问卢大星为何显得比实际年龄年轻，高歌解释称这得益于长期体育锻炼。比赛结束后，夏立强邀请卢晓乐进行点评，尽管卢晓乐的评论较为含蓄，但队员们误以为他碍于初次见面不便直言。
随后，陈蔚蓝因李果朵多次未传球给她而感到不满，认为这影响了卢教练的评估。李果朵则解释自己是出于保护陈蔚蓝手腕旧伤的考虑，但陈蔚蓝坚持自己能够正常比赛，两人因此发生争执，不欢而散。
用餐时，两人因赌气而刻意保持距离，邵年和高歌分别坐在她们对面试图缓和气氛。李果朵解释了自己的传球决策，但陈蔚蓝仍觉被不信任，两人陷入冷战。以往总是李果朵先打破僵局，但这次她决定保持沉默，让邵年和高歌倍感焦虑。夏立强提议安排一次会面，为两人创造和解的机会，高歌虽感尴尬，但最终还是发送了邀请信息。
次日，陈蔚蓝与李果朵在餐厅不期而遇，意识到这是邵年的安排。用餐过程中，高歌尝试为陈蔚蓝服务，却因不解风情而略显笨拙。饭后，四人共赴卡丁车场，邵年和高歌故意放水，让两位女生取得佳绩，但两人间的隔阂仍未消除。陈蔚蓝言辞激烈，李果朵则选择离开，邵年紧跟其后。此时，涂玲玲出现并指责李果朵插足她与邵年的关系，李果朵澄清误会并反驳。陈蔚蓝加入争论，最终双方约定次日进行一场比赛。
另一边，卢晓乐正专注于沙排训练资料的搜索。邵年邀请他担任次日比赛的裁判，卢晓乐因听说海洋大学女教练田晴貌美而欣然接受。次日比赛现场，陈蔚蓝与李果朵组成的队伍对阵涂玲玲与龙亚。然而，田晴突然到场制止比赛，强调学校不支持此类无意义对决。严小鲸得知七校联赛前三名可获保研资格后，请求李果朵和陈蔚蓝放水，但遭到拒绝。
卢晓乐在训练中侧重于体能训练，对于沙排的专业知识则显得不够精通，甚至避讳接听电话，这让李果朵感到疑惑。最终，严小鲸与莫西西搭档赢得了七校联赛的参赛资格。